DESPERTAR ATRAVÉS DA ARTE
O DespertArte é um projeto criado especialmente para utilizar a dança como uma ferramenta que desenvolvimento, auto conhecimento e aprimoramento corporal.
Proporciona vivências de expressividade, sensibilidade e trabalha através do corpo questões cognitivas, emocionais e sociais.
Atende a todas as idades e pode ser realizado tanto por pacientes em tratamento quanto por pessoas que buscam uma dança livre de paradigmas e que proporciona o bem estar pelo poder do movimento.
Venha conhecer este trabalho incrível! Entre em contato conosco e agende uma sessão experimental.
BENEFÍCIOS PSICOLÓGICOS:
• Exteriorização de sentimentos, sensações ou questões internalizadas;
• Liberação da serotonina, substância responsável pela sensação de bem estar;
• Vivências que utilizem o corpo como um instrumento de ligação do mundo interno com o mundo externo;
• Possibilidade de encontrar novas formas de trabalhar as questões emocionais;
• Promover a expressividade através do trabalho físico.
BENEFÍCIOS FÍSICOS :
• Melhora da consciência corporal e espacial;
• Aumento do desempenho físico (flexibilidade, alongamento, respiração etc);
• Fortalecimento da musculatura e estrutura;
• Desenvolvimento da coordenação motora;
• Elevação da capacidade cardiorrespiratória.
